完走!箱根駅伝から逃げられるか2011
2日はmasa@あぁ湘南さんによる2011年の幕開け企画、『箱根駅伝から逃げられるか2011』に参加してきました。今年は足つりもなく無事完走できました。
箱根駅伝から逃げられるかオフは、道交法を守って走るロードレーサーが駅伝走者の影におびえながら120kmを漕ぎ続け、国道最高標高地点でコンスタントに20km/hで走り続ける走者の偉大さを称えるそんなオフです。(オフ会主催者の案内より)
7時15分に大手町を出発。僕は集合場所を間違え本隊に合流できず一人で走り出しました。程なくすると後ろから「あれ、コミュさん?」とmasaさんから声がかかり本隊と合流。しかし、三田を過ぎ、国道15号に入るとさっそくちぎられてしまいました。こちらは30km/h以上の速度で走っているというのに何という速さ!ここはすぐにでも追いついて、集団に混じり体力の消耗を避けたいところですが、あっさり見送ります。
去年、両足がつって半べそで箱根をのぼった僕は学んだのです。
箱根まで体力を温存しろ!
人のペースに合わせずマイペースで行け!なのです。
しばらく一人で国道15号を走っていると、後ろから来たS.S.Rのけんたさんと合流。川崎、横浜と間隔の短い信号の「ストップ&ゴー」を繰り返します。「信号運が無いですね。こればっかりは不可抗力ですね」と愚痴をこぼしながら最後尾を走る。
8時30分、横浜に入ったところでmasaさんがいる集団と合流。ここからこの集団に吸収され、巡航スピードを合わせて走ります。集団走行は何かとメリットが多いです。信号ストップするたびお互いの存在を確認し合ったり、声をかけたり安心だし、いちいち道先を確認せずとも後を着いて行けばいい。風の抵抗も少ない。やはり、仲間が一緒だといいですね♪
国道134号線(湘南道路)までmasaさんたちと一緒に走ります。湘南道路は風が無くとてもコンデションが良かったので気持よく走れました。平塚に入る頃、集団はバラけて、僕はkarzさんと一緒に走ります。
しばらくkarzさんと先頭交代をして走ります。この日は、補給ストップなしで時間を稼ぎゴールしようと思っていたのですが、ボトルの水が切れたため二宮のコンビニに吸収されます。
ここで、karzさんとお別れし、再び単独走。箱根ステージに入ります。箱根では写真撮影なし(笑)
箱根に入ると、沿道に駅伝を応援する人たちがグッと増えます。去年は見栄を張って頑張ったりしましたが、今年はとにかくマイペースでゆっくり上がります。インナーローでクルクルと心拍を上げながら一定のスピードで。でも、顔が必死の形相だったのか、「がんばって!」と何度か声をかけてもらいました。
マイペース作戦は功を奏し、12時42分に国道1号最高地点の箱根に無事到着しました。5時間27分で112kmを走破。平均速度は22.0km/h。グロスアベレージは20.4km/hでした。
今年は去年よりもいい内容で完走し、2011年の幕開けが出来ました。
一緒に走ってくれたみなさま、感謝です!
毎年素晴らしい企画をしてくれるmasaさん、ありがとうございました。
本年もどうぞよろしくお願いします。
走行距離:112km 平均速度:22.0km/h 獲得標高1,096m
補給:カロリーメイト2本、おにぎり1ヶ、梅干2ヶ、MUSASHIリプレニッシュ1400ml
by bicycle_commuter
| 2011-01-03 11:57
| SSR(相模湘南ライダース)