1ヶ月ぶりのツーリングだよ、荒川70km
アンダルシアから帰ってきて、時差ボケと格闘する間もなく
東北へ出張していて、昨日やっと家のふとんで寝ました。
自分の家は落ち着くねぇ〜。
今週末はツールドおきなわに出場なのに、
ほとんど練習していない。（10月はツーリング1本）
もう、すっかり筋肉が衰えてるよ・・・
今日は午後1時半からカラダが空いたので
とにかく、どこでもいいから走り出しました。
そして、なんとなく荒川まで行き、江北橋から河口までを往復しました。
帰りは明治通りのなるしまフレンドで
Volare Carbonio GX2をメンテに出しツールドおきなわに備えます。
2日間で313km走れるか、今、とても不安です。
走行距離：67.18km
走行時間：3時間5分
平均速度：21.7km
人気ブログランキング参加中。よろしければクリックを
にほんブログ村にもランキング参加中。こちらからもどうぞクリックを。
by bicycle_commuter
| 2007-11-04 22:09
| ツーリング
