クロストレーニングその後

週末のクロストレーニングは実に楽しいものでした(^^
が、その副産物としてさまざまな症状が現われています。
1.全身の筋肉痛 特に腿がひどく痛い
2.首がムチ打ちのようになった
(スノーモトで何度も転倒・落車し、肩および頭部を強打したため)
3.コンパクトデジタルカメラが動作不能になった
1はおじさんなので仕方ないとしても、
2と3は自転車通勤に支障が出ています。
後方の確認できないし、写真撮れないし・・・
ソファーに座ってリラックスした姿勢になると、頭を支えられない......orz
本日の自転車通勤(20):14.41km
by bicycle_commuter
| 2008-02-19 02:06
| 自転車通勤


