走れ!銀座まで! BD-1で自転車通勤

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ハンガーノック

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SOYJOYストロベリー

22時過ぎ、銀座を出て
Birdyで帰路を走り始めましたが、いまいちチカラが出ない。

何も口にしないで働いていたので、お腹が空っぽだったのです。
軽いハンガーノック状態ということでしょうか。

恵比寿まではたったの6.5kmだから、我慢すればそれで済むのだけど
今日は途中のコンビニで「補給」しました。

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片手で食べられる

週末にロングライドしている時は
コンビニで「補給」が習慣になっているので
日常生活でも、こういった栄養補助食品を違和感なく摂取している。

「昼飯食ってる時間がない時」や
「夕方、集中力が落ちている時」、そして
「自転車通勤の帰り道の補給」に重宝します。

【本日の走行】:14.02km

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by bicycle_commuter | 2008-07-28 23:58 | 自転車通勤
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写真で綴る恵比寿ー銀座の自転車通勤。 週末はロードバイクでツーリングも。


by bicycle_commuter
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